Időszámításunk előtt 5000 évvel a civilizáció egyik bölcsőjének tartott Mezopotámiában már ismerték és termesztették a mandulát. Ez...

Energia 578 kcal 2418 kJ Szénhidrátok 20 g - Cukrok 5 g - Étkezési rostok 12 g Zsír 51 g - telített 4 g - egyszeresen telítetlen...

A mandula nem tartalmaz glutént, így a glutén érzékenységben szenvedők számára is engedélyezett a fogyasztása. A gluténmentes étrendben...

A mandula szívbarát élelmiszereink egyik legsokoldalúbb képviselője. A szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát több...